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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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(買一送一)韓國【Kerasys可瑞絲】香氛護髮素200ml

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【韓國Kerasys】香氛護髮素 200ml

即期品，有效期限：2017/7

商品規格:

即期品，有效期限：2017/7

規格:浪漫粉紅、英倫粉紫、朝霧水藍



暢銷>搶購容量:200ml

原產地

韓國

（中央社記者田裕斌台北17日電）從小胖到大，被朋友喚做「豬油」的導演鄭智文，本來覺得胖胖的也很可愛，但在女友離開他後，為了挽回女友，竟在2年內減掉將近40公斤，如何做到的，讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演，導過不少舞台劇，但很少人知道，他從小到大就是個胖子，最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說，促使他下定決心減肥，主要是因為當時女朋友離他而去，為了挽回他，決心減肥，花了2年的時間，體重從110公斤降至72公斤，最厲害的是，至今「沒有復胖」，鄭智文特地公開3大減肥秘訣，有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說，減肥雖然要忌口，但絕對不能吃得不夠，每人每天需要基本的1200大卡熱量，一定要攝取到位，如果想以「不吃」消耗脂肪，若回歸正常進食，身體吸收的速度會比以前來得快，反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是：「不要只做一種運動」，鄭智文解釋，如果一直從事一種運動，身體容易習慣，消耗熱量的效率就會降低，所以想有效率地減肥，就要隔一段時間就轉換運動形式，例如跑步 1個月，之後就改騎自行車1個月，再換成游泳1個月，就可以維持熱量燃燒的速度。

三、三餐倒過來吃

「把三餐倒過來吃」，也是減肥最重要的一點，一般人早餐吃得可能較簡單，晚餐可能吃得最豐盛，但有心減肥的人必須把順序倒過來，早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃，最好傍晚6點之後就不要進食，而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥，但鄭智文笑說，減肥減得太專心，減肥成功後，女友也被追走了。不過，自己也因為瘦下來受惠不少，同樣一句話，過去劇團成員可能嫌他說話不得體，現在則會說：導演好風趣；前輩也打趣說，現在年輕藝術家都要纖細一點，比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷，鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」，描述一個胖子變瘦後內心的對話，發現不要為了別人眼光，反而自己不開心。

鄭智文也得意地說，瘦子真的在工作上、社交上比較吃香，因為變瘦，他也真的交到正妹女友。1051217

美國總統當選人川普，正緊鑼密鼓地尋覓未來內閣成員。現在傳出，川普很可能決定由2012年共和黨總統候選人羅姆尼出任國務卿，不過，前紐約市長朱利安尼對這個職位，也表示高度興趣。因此，川普的政權交接團隊激辯不休，人事遲遲搞不定。

根據政權交接人士指出，川普會見了多位可能人選，其中包括2012年共和黨總統候選人羅姆尼，這件事讓團隊成員很錯愕也很不滿，大選期間川普陣營的競選總幹事，同時也是目前交接團隊資深顧問的「康威」，就是其中之一。

川普交接團隊成員康威：「我贊成尋求黨內團結，但不確定是否該為此付出國務卿職位的代價，我們甚至不知道羅姆尼有沒有投給川普。」

川普正考慮該由羅姆尼還是前紐約市長朱利安尼擔任國務卿，相較於朱利安尼一路走來始終力挺川普，羅姆尼過去一年大半時間都在大力批評川普，也因此康威表示，她反對羅姆尼，反映的是選民的心聲。

前眾院議長金瑞契：「羅姆尼是大選期間批評川普，力道最猛最直白的共和黨員。」

羅姆尼（2016.3.3）：「川普說自己非常非常非常聰明，但恐怕在外交政策上，他非常非常非常不聰明。」

資深顧問警告，羅姆尼以前曾經質疑川普的人格、智力與正直，要是川普真的讓羅姆尼入閣，支持者會覺得遭受背叛。川普還沒就任，交接團隊就為了誰是最佳國務卿人選鬧分歧。（民視新聞蒲依婕綜合報導）

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